【 維琪夫人信箱 】愛尖叫的三歲小女孩
小紅茶媽媽：
Vicky老師您好，我家小紅茶是個愛尖叫的三歲小女孩，動不動就愛尖叫，高興也叫、不高興也叫，有時候大家靜靜的坐著吃飯他也會突然尖叫！我本來不太會生氣，但是我發現她只要一高聲尖叫，就會挑起我的脾氣，有時候我會突然情緒一來的大聲吼罵她，我實在控制不了，平常我要上班、大概6點半從幼稚園接她回來，煮飯、洗澡、整理家裡就已經夠忙的了，還有應付她突然的沒原因的尖叫，實在很令我崩潰！我想請問，她那樣尖叫是正常的嗎？我需要帶她去看醫生嗎？還有，我真的不知道要怎麼控制我的情緒啊～～
V媽：
小紅茶媽媽，辛苦了，又要上班、又要照顧孩子、又要整理家務，真的是辛苦妳了～先給你一個大緊抱！我真的知道那種忙忙碌碌生活的感覺，快要被生活壓力壓得呼吸不過來，每天眼睛一睜開就像打仗一樣，忙著送小孩上學、忙著送自己上班、忙著接收老闆給的挑戰、忙著接小孩回家、忙著送小孩上床睡覺、忙著做家事，等到可以休息的時候，覺得自己的腦袋好像運轉過度，很難安靜下來，整個人的情緒還在處於戰鬥高昂狀態.....這時候，好好坐下來深呼吸、慢慢喝一口水，如果可以，拿本書、放個輕音樂或在心裡哼個調、幫自己準備杯熱茶吧！
我們或許可以在平靜時，穩穩地想一想，小紅茶多久開始會莫名尖叫呢？她的尖叫是有目的性的嗎？例如她想請妳幫忙拿東西，或是不想要吃某種東西？她平常愛說話嗎？表達自己的方式或管道暢通嗎？通常，兩歲前的小小孩會用『叫』來表達自己，這算正常，因為小小孩不太會說話、或容易表達不清楚，似乎『尖叫』是最快吸引注意力的方式了，小紅茶已經三歲，你可以注意看看她平常是如何表達她的需求，如果她尖叫是有目的性的，你可以不需要馬上完成她的要求，例如小紅茶若是用尖叫要你幫她拿積木，那麼你可以走到他身邊輕輕對她說話，問她：『你是希望請媽媽幫你拿積木嗎？』然後，你可以告訴孩子溫柔說話的方式，讓她跟著你輕輕表達一次 。
千萬要記得，孩子的尖叫不是衝著你而來，他愛你都來不及了！只是他這年紀，會有忍不住的push limit行為，或許我們可以稱它為測試底線行為。也可以說，他正在求救，她想要知道在這家庭裡、在現在什麼是直接、合宜的明確界線，而我們任務就是盡我們所能的平靜穩定、給出直接確定的方向與界線。
但，如果小紅茶的尖叫是為了表達當下情緒，就得去觀察什麼事引起她的高昂情緒了，你上面所提『有時候大家靜靜的坐著吃飯他也會突然尖叫』，是因為她害怕安靜嗎？還是當下同桌吃飯的大人圍繞著不說話的低氣壓？三歲的孩子，當下如果有說不出的內在情緒感受或壓力，她需要找機會找出口釋放，尖叫或許是當下最能表達的方式！孩子們的感受都是非常敏銳的，孩子用全身的感官去認識世界、體驗周遭環境，當然，如果爸媽們最近對孩子在安慰與認可方面的關注有些許的缺乏，或者因為孩子挑戰大人極限行為所引發的那些不由自主的內心小劇場不斷累積，孩子就更容易重複尖叫等踩底線行為，來獲取這種負面的關注。因此，全心全意的擁抱和睡前按摩真的別忘記喔！
真心建議媽媽仔細觀察小紅茶尖叫的原因、孩子尖叫時的環境狀態與氛圍，這樣才能真正幫助到孩子～祝福囉～
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感恩蛋殼上裂縫的存在，因為有裂縫，光才能走進來～
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